Esfoliar ou não esfoliar ? Eis a questão...
Frequentemente percebemos que a pele
está com impurezas e/ou espessa. Principalmente quem tem a pele oleosa e/ou
mista.
Portanto a esfoliação passa a ser mais
um item interessante na rotina de cuidados com a pele. Mas, atenção: devemos
esfoliar apenas uma ou duas vezes por semana para não corrermos o risco
de irritações ou de deixar a pele sensível. Quem tem a pele fina e delicada
deve optar por formulações suaves com grãos esfoliantes regulares (geralmente
os sintéticos) como polietilenos e não os de frutas como damasco, entre outros.
Logo após a esfoliação deve ser realizada hidratação, pois com a remoção das células da camada superficial (córnea), retiramos também a proteção natural da pele e, portanto, devemos aplicar formulações que contenham NMF, Ácido lático, Ácido hialurônico, vitaminas C e E, entre outros. Quem utiliza ácidos (retinóico ou glicólico) tem que tomar mais cuidado para não deixar a pele muito sensível.
A esfoliação é muito útil para os homens que apresentam foliculite (encravamento dos pelos). A esfoliação deve ser feita antes de barbear, sem esquecer de hidratar depois com fórmulas calmantes e hidratantes que contenham azuleno, camomila, aloe vera, alpha bisabolol, entre outros.
Dica caseira: misturar sal de cozinha fino com sabonete líquido em partes iguais e realizar movimentos suaves para não agredir a pele.
A hidratação é fundamental para a vitalidade,
maciez e aspecto bem tratado da pele. As fórmulas hidratantes estão cada vez
mais potentes e rápidas. Além disso, algumas contêm substâncias que repõem a
oleosidade natural da pele, portanto ricas em Ácidos Graxos, Uréia, Ômega 3,
dentre outros.
A pele do cotovelo é um pouco diferente das outras
regiões do braço, pois apresenta uma camada córnea mais espessa - até mesmo
para suportar o atrito - mas que se não for bem tratada pode ficar muito grossa
e resultar num aspecto ressecado e escuro.
Dr. Marcelo Bellini, dermatologista e diretor da Clínica Corpo em
Evidência, orienta também para que as pessoas que exercem atividades em que
apoiam muito os cotovelos procurem protegê-los, o que pode ser feito até mesmo
com mangas de camisa mais longas ou, em casos extremos, cotoveleiras.
É importante lembrar que o cotovelo sofre mais no outono e inverno
devido à baixa umidade do ar e à temperatura mais fria.
Nenhum comentário:
Postar um comentário