domingo, 6 de setembro de 2015

CULINÁRIA 




CREPIOCA LIGHT COM QUEIJO COTTAGE 

Ingredientes 

1 Ovo 
2 Claras 
1 Colher de Sopa (rasa) de tapioca 
1 Colher de Sopa (rasa) de queijo cottage 

Modo de preparo 

 Bata os ingredientes numa tigela para misturar bem ou até mesmo coloque por 1 minuto tudo no liquidificador (mas não é necessário). Quando a mistura estiver homogênea, coloque numa frigideira pré-aquecida e untada com óleo de coco, manteiga ou azeite. Tampe a frigideira e aguarde as bordas ficarem douradas para virar. Espere ficar no ponto e recheie como quiser, pode ser com o próprio queijo.

Fonte: Guia da Semana

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